[B5-2]活躍老化學習加值計畫:「北歐式健走」工作坊
運動保健學系於108年11月30日辦理「北歐式健走工作坊」。講師先從北歐健走的由來說起再介紹健走與北歐所用的肌群異同,了解手杖功能並實際走到戶外。
[B5-2]北歐式健走(1081130).pdf