運動與健康科學學院於109年7月23日至8月27日舉辦40+逆齡運動俱樂部設計課程，邀請校內師長進行課程體驗，利用中午1小時的訓練執行課程方案，驗證課程內容是否可行及對照前、後測資料，調整課程處方。也同步整理相關資料讓參與的師長知道自己的體能狀況改善情形。