[B5-3]建立中高齡者之運動健康促進課程研發中心:初階有氧團課技巧指導實務

運動與健康科學學院於109年10月26日邀請溪水邊高齡體適能負責人同柔敏,進行初階有氧團課技巧指導實務工作坊,主要內容為認識有氧音樂、掌握節拍、基本動作認識及強度變化的教學。