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國立體育大學高等教育深耕計畫
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計畫成果
[B5-3]建立中高齡者之運動健康促進課程研發中心:進階有氧團課技巧指導實務
運動與健康科學學院於109年10月26日邀請溪水邊高齡體適能負責人同柔敏,進行進階有氧團課技巧指導實務工作坊,主要內容為了解動作組合、音樂變化、及有氧運動換角等進階技巧。
[B5-3]進階有氧團課技巧指導實務(1091102).pdf
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