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國立體育大學高等教育深耕計畫
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關於計畫
第一期
發展學校特色(B)
B5.健康樂活、全齡關懷
[B5-2]活躍老化學習加值計畫:「北歐式健走」工作坊
運動保健學系於108年11月30日辦理「北歐式健走工作坊」。講師先從北歐健走的由來說起再介紹健走與北歐所用的肌群異同,了解手杖功能並實際走到戶外。
[B5-2]北歐式健走(1081130).pdf
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